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百內國家公園

百內國家公園 (Torres del Paine) 健行之旅

4.5 (152 reviews)

參加導覽健行之旅,探索百內國家公園的花崗岩塔與冰川峽谷。選擇全日健行行程前往 Base Torres 觀景台,費用包含交通、雙語導遊及專業裝備。

🥾 包含登山杖與冰爪
🚌 提供來回接送服務
🗣️ 認證雙語健行導遊
📅 多數行程可免費取消
Base Torres 健行 - 從納塔萊斯港出發的百內國家公園健行 免費取消
4.4 (89)

Base Torres 健行 - 從納塔萊斯港出發的百內國家公園健行

從納塔萊斯港出發的全日導覽健行,前往標誌性的 Base Torres 觀景台,全年開放。

百內國家公園 Base Torres 全日健行之旅 免費取消
4.2 (28) ⏱ 11 小時

百內國家公園 Base Torres 全日健行之旅

從納塔萊斯港出發的全日健行,前往標誌性的花崗岩塔底部及其隱藏的冰川湖。

百內國家公園 Base Torres 全日健行之旅 免費取消
5.0 (15)

百內國家公園 Base Torres 全日健行之旅

搭乘 4-16 座現代化車輛進行導覽健行,配備專業司機與免費季節性健行裝備。

百內國家公園百內塔徒步之旅 免費取消
4.6 (8)

百內國家公園百內塔徒步之旅

參加全日嚮導徒步行程,穿越阿森西奧山谷(Asencio Valley),抵達百內國家公園標誌性的花崗岩塔。

納塔萊斯港出發:百內國家公園精華徒步之旅 免費取消
4.3 (4)

納塔萊斯港出發:百內國家公園精華徒步之旅

在納塔萊斯港出發的嚮導帶領下,乘坐廂型車支援,徒步探索百內國家公園三條人跡罕至的步道。

納塔萊斯港出發:百內塔全日徒步之旅 免費取消
3.8 (4) ⏱ 12 小時

納塔萊斯港出發:百內塔全日徒步之旅

穿越阿森西奧山谷,經過冰川和 Nordenskjöld 湖,抵達花崗岩塔的底部。

百內國家公園 (Torres del Paine National Park) - 百內塔底座全日健行 免費取消
5.0 (3) ⏱ 12 小時

百內國家公園 (Torres del Paine National Park) - 百內塔底座全日健行

穿越百內國家公園的山谷與林地,進行 19 公里的徒步健行,抵達標誌性的花崗岩塔底座。

從 El Calafate 出發的百內國家公園景觀陸路健行之旅
5.0 (1)

從 El Calafate 出發的百內國家公園景觀陸路健行之旅

從 El Calafate 跨越邊境,在當地導遊的帶領下探索百內國家公園的頂級觀景點與步道。

遊客評價

閱讀旅客分享關於造訪 百內國家公園 的經驗 — 從實用建議到個人亮點。

C
Chloe S. 美國, Jan 2026
5.0

"令人難以置信的全日健行體驗。導遊對當地植物非常了解,甚至幫我們找到了神鷹。直接飲用冰川溪水是一大亮點。11 小時過得很快,雖然最後 22 公里讓我的雙腿很有感。強烈推薦!"

J
James L. 澳洲, Nov 2025
4.4

"巴塔哥尼亞的風真的不是開玩笑的。我們在 Ascencio Valley 遇到的陣風差點把我們吹倒。行程組織得很好,他們準時從市區的青旅接我們。記得提前在網上購買 pasesparques 門票,我們團裡有幾個人忘了買,導致行程延誤。"

E
Elena R. 西班牙, Oct 2025
5.0

"我們選擇了公園精華行程,因為不想走 9 小時的健行。這太完美了!我們走了三條較短的步道,看到了令人驚嘆的 Salto Grande 瀑布,並欣賞到 Cuernos del Paine 的絕美景色。交通非常舒適,早上 6:30 準時接送。"

M
Markus T. 德國, Aug 2025
4.5

"參加了從 El Calafate 出發的陸路一日遊。加上邊境過關,這一天非常漫長,但司機處理得非常完美。我們沒有進行激烈的健行,只是輕鬆地走到 Laguna Amarga 和 Sarmiento Lake。如果您住在阿根廷,這是遊覽智利的好方法。"

D
David M. 英國, Jul 2025
4.8

"Base Torres 健行對膝蓋來說簡直是折磨,但絕對值得。導遊在我們於 Puerto Natales 上巴士前就檢查了我們的鞋子和衣物,這點我很欣賞。最後衝刺爬上冰磧石坡很辛苦,但看到翡翠色潟湖上方的三座花崗岩塔,一切都無與倫比。"

S
Sarah J. 加拿大, Jul 2025
4.9

"7 月冬季造訪。您絕對需要強制性的導遊和冰爪!步道覆蓋著冰雪,讓前往基地的健行變得異常寧靜且神奇。我們的導遊提供了登山杖,並確保我們保持安全的節奏。記得穿暖和點!"

百內國家公園健行之旅行程亮點

百內國家公園擁有世界上最壯觀的徒步健行路線,橫跨 227,298 公頃崎嶇的巴塔哥尼亞荒野。無論您是挑戰前往標誌性花崗岩塔底座的艱苦全日健行,還是參加前往綠松石色冰川湖的景觀陸路之旅,您都可以期待戲劇性的景觀、瞬息萬變的天氣以及令人難以置信的自然美景。

⛰️

百內塔底座

一趟艱苦的 22 公里往返健行,通往公園最著名的觀景點,三座巨大的花崗岩尖塔戲劇性地聳立在翡翠色的潟湖之上。

🧊

灰冰川 (Grey Glacier)

巨大的藍色冰牆在灰冰川等待著您。許多行程提供船隻導航,帶您近距離接觸高聳的冰層。

🏔️

法國谷 (French Valley)

著名的「W」型徒步路線的核心亮點,這個山谷形成了一個天然的圓形劇場,周圍環繞著懸掛的冰川和像 Cerro Catedral 這樣尖銳的花崗岩山峰。

🌊

綠松石色湖泊

見證 Pehoé 湖和 Nordenskjöld 湖令人驚嘆的色彩,它們鮮豔的綠松石色來自於被稱為「岩粉」的冰川沉積物。

💦

Salto Grande 瀑布

一座強大的 15 公尺高瀑布,Nordenskjöld 湖湍急的水流在此轟然直落入 Pehoé 湖。

🐾

巴塔哥尼亞野生動物

公園是難以捉摸的美洲獅、吃草的原駝和翱翔的禿鷹的高密度棲息地,尤其在東部地區特別容易見到。

預訂前須知

在您預訂百內國家公園徒步行程之前,了解步道的體能要求、必備裝備要求以及公園門票的處理方式至關重要。

可用的行程類型

選項範圍從前往百內塔底座的 12 小時艱苦導覽徒步,到從 El Calafate 出發的輕鬆景觀陸路之旅,以及探索公園主「W」環線之外較安靜區域的短程精華健行。

體能要求

熱門的 Base Torres 健行是一段艱苦的 8 到 9 小時連續徒步行程,包含陡峭的爬升。旅遊業者嚴正建議孕婦或患有脊椎、膝蓋或心血管疾病的旅客不要參加此類健行。

國家公園門票

幾乎所有行程皆不包含國家公園門票。您必須事先透過 pasesparques.cl 線上購票。旺季期間國際成人票價為 35 美元,淡季則為 18 美元。

必備裝備

導遊會在出發前檢查您的裝備。您必須穿著硬底登山鞋,並攜帶技術性分層衣物,包括防水外套。若您缺乏適當裝備,導遊有權拒絕您參加且不予退款。

冬季規定

若於 5 月至 8 月期間造訪,法律規定必須由合格導遊陪同方可進入公園。您還必須攜帶特定的冬季裝備,包括冰爪(microspikes/crampons)、綁腿(gaiters)和頭燈。

接送物流

大多數行程包含清晨(上午 6:15 至 7:30 之間)直接從 Puerto Natales 市區範圍內的飯店接送。若您住在市區外,可能需要前往指定辦公室集合。

取消政策

大多數以 Puerto Natales 為基地的健行行程,若在出發前至少 24 小時取消,可獲得全額退款。然而,從 El Calafate 出發的跨境觀光行程通常有嚴格的「售出概不退換」政策。

哪種百內國家公園健行之旅最適合您

Base Torres 全日健行公園精華短程健行陸路觀光行程(從 El Calafate 出發)
行程時長 11 - 12 小時全日全日
體能要求 高 / 具挑戰性中等中等 / 輕鬆
包含項目 雙語導遊、交通、登山杖、冰爪(冬季)導遊、交通、登山杖、急救包接送、英/西語導遊、午餐
價格起價 90 美元96 美元223 美元

規劃您的 百內國家公園 之旅

Torres del Paine National Park 的主要出入口有特定的營運時間。規劃抵達時間至關重要,特別是如果您是自駕或安排私人接送。

  • 主要大門: Laguna Amarga、Río Serrano 和 Lago Sarmiento 入口每日開放時間為 08:00 至 19:00
  • 行程時間: 大多數導覽健行行程於上午 6:15 至 7:30 之間從 Puerto Natales 出發,以確保在開門時抵達,最大化步道上的日光時間。

請注意,在巴塔哥尼亞的冬季(6 月至 8 月),日光時間受到嚴重限制,公園管理員可能會為了安全縮短步道開放時間。

Puerto Natales 是前往 Torres del Paine 的主要門戶城鎮,距離公園入口約 112 公里。根據您的預算和行程,有幾種方式可以抵達公園。

  • 巴士: 每日有巴士從 Puerto Natales Terminal Rodoviario 發車前往 Laguna Amarga 和 Pudeto 入口。車程約 2 小時 15 分鐘,費用約 16 美元。
  • 租車: 租車費用約為每天 80 美元。9 號公路至公園邊界為柏油路,但公園內部道路皆為碎石路。
  • 從 Punta Arenas 出發: 若飛抵 Punta Arenas,您可以直接從機場搭乘巴士前往 Puerto Natales(312 公里,6-7 小時,35 美元)。
  • 私人接送: 門到門的私人接送費用約為 180 美元,車程約 1 小時 45 分鐘。

巴塔哥尼亞的健行季節深受極端南部氣候影響。您應該隨時準備好應對「一天之內經歷四季」的氣候,因為天氣可能會在幾分鐘內從明媚陽光轉為降雪和時速 100 公里的強風。

  • 旺季(10 月至 4 月): 這是最佳旅遊時間。天氣最為穩定,所有山屋(refugios)和露營地皆開放,仲夏時節日光長達 17 小時。
  • 淡季 / 冬季(6 月至 8 月): 這是巴塔哥尼亞的冬季。許多步道和山屋完全關閉。進入公園必須有合格導遊陪同,且需要專業裝備如冰爪。

若您計劃在旺季期間挑戰熱門的「W」或「O」環線,請務必提前 3 到 6 個月預訂露營地和山屋,因為它們經常客滿。

雖然 Torres del Paine 是崎嶇的荒野地區,但仍有適合不同行動能力遊客的選擇。

  • 輪椅友善: 整體無障礙設施有限。不過,在 Mirador Cuernos 有改建的步道和觀景點。特定營運商(如 EcoCamp)也提供專業的「Joëlette」全地形輪椅租借。
  • 長者遊客: 公園非常適合觀光駕駛行程和遊船活動,例如 Grey Glacier 航遊。像前往 Salto Grande 瀑布這樣平坦輕鬆的步道,對活躍的長者來說非常容易。
  • 兒童: Lake Grey 和 Lake Pehoé 的遊船,以及短程野生動物觀察步道非常適合兒童。然而,高強度的多日健行和 Base Torres 健行通常不建議 10-12 歲以下的兒童參加。

為了保護自然環境,Torres del Paine 內部的設施非常有限。您必須提前規劃燃料、現金和通訊需求。

  • 燃料與 ATM: 公園內沒有加油站或 ATM。抵達前請務必在 Puerto Natales 加滿油並提領現金。
  • 飲用水: 您不需要攜帶大量瓶裝水。公園內流動快速的冰川溪流被認為是世界上最乾淨的水源之一,可以直接飲用。請攜帶可重複使用的水瓶。
  • 通訊: 步道上完全沒有手機訊號,公園入口處訊號也非常有限。請下載所有地圖以供離線使用。部分山屋(如 Paine Grande)提供有限的 Wi-Fi,費用為每小時 10-15 美元。
  • PDI 卡: 請隨身攜帶您的實體護照和 PDI 旅遊卡(在智利入境時發放),以便在山屋和飯店辦理入住。

CONAF 嚴格執行公園規定以保護脆弱的麥哲倫亞極地森林和巴塔哥尼亞草原。違反這些規定可能導致鉅額罰款或被立即驅逐出智利。

  • 禁止生火: 嚴禁任何形式的生火,包括在步道上抽菸。根據第 20,653 號法律,這將導致立即逮捕、可能的監禁以及永久驅逐出境。
  • 禁止亂丟垃圾: 第 21,123 號法律規定亂丟垃圾最高可罰款 200,000 CLP。請帶走您所有的垃圾。
  • 無人機: 嚴禁使用無人機和遙控設備,以保護當地野生動物,包括神鷹和美洲獅。
  • 禁止活動: 不允許攜帶寵物和家畜。嚴禁在公園內的任何湖泊或河流中游泳。
  • 許可證: 在抵達大門前,必須事先透過 pasesparques.cl 線上購票。

常見問題

公園門票包含在行程費用中嗎?

不包含,大多數旅遊業者不包含公園門票。您必須透過官方網站 pasesparques.cl 事先購票。旺季期間國際成人票價為 35 美元。

Base Torres 健行有多困難?

Base Torres 健行是一段具挑戰性的 22 公里往返行程,需耗時 8 到 9 小時。行程包含陡峭的爬升和岩石地形。旅遊業者要求具備中等到高等的體能,且不建議患有膝蓋、脊椎或心血管疾病的人參加。

在 Torres del Paine 健行需要導遊嗎?

在旺季(10 月至 4 月),主要步道不需要導遊。但在冬季(5 月至 8 月),由於危險的天氣狀況,法律規定必須由合格導遊陪同方可進入。

健行行程需要什麼樣的衣物和裝備?

需要技術性分層穿搭。您應穿著排汗底層、刷毛中層,以及高品質的防水防風外套。硬底登山鞋是必備的。冬季時,導遊還會要求您攜帶冰爪、綁腿和頭燈。

健行行程的接送地點在哪裡?

大多數行程提供清晨 6:15 至 7:30 之間從 Puerto Natales 市區內飯店和青旅的接送服務。若您住在市區外,通常需要前往指定辦公室與團隊會合。

健行時可以喝溪水嗎?

可以,公園內流動快速的冰川溪流通常被認為是世界上最乾淨的水源之一,且可以安全飲用。導遊強烈建議攜帶可重複使用的水瓶,而不是攜帶大量的瓶裝水。

如果行程當天天氣不好怎麼辦?

巴塔哥尼亞的天氣以難以預測聞名,陣風有時會超過時速 100 公里。行程在大多數天氣條件下都會照常進行,但如果步道狀況變得危險,導遊可能會更改路線或折返。請務必準備好應對「一天之內經歷四季」的衣物。

我可以操作無人機拍攝花崗岩塔的照片嗎?

不行,Torres del Paine National Park 內嚴禁使用無人機和所有遙控設備。CONAF 嚴格執行此規定以保護原生野生動物,如美洲獅和神鷹。

Base Torres 步道上有廁所或購買食物的地方嗎?

設施非常有限。步道起點和半途的 Refugio Chileno 有廁所。步道上沒有購買食物的地方,因此若您的行程未提供餐點,請務必自備零食、水和餐盒。

我可以從阿根廷的 El Calafate 參加 Torres del Paine 的一日遊嗎?

可以,有全日的陸路觀光行程可從 El Calafate 跨境前往。這些行程專注於像 Sarmiento Lake 和 Laguna Amarga 這樣的觀景點,而非長途健行,對於時間有限的旅客來說是不錯的選擇。

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